한쪽귀가 울려요 그것도 갑자기 느껴졌어요

<귀울림 증상>

 

 

안녕하세요! 인마이드림 건강정보 편 입니다. 오늘은 한쪽귀가 울리는 귀울림 현상 에 대해 포스팅 하겠습니다. 생각보다 많은 분들이 귀울림 으로 고통받고 계십니다. 도대체 무엇때문에 귀울림 증상 이 생겼는지 같이 알아보도록 하겠습니다.

 

 

일시적으로 생겼다가 사라질수도 있고 주기적으로 소리로 느껴지는데 높낮이도 분명하게 있습니다. 대부분 한쪽 귀에서 시작하는데 윙윙 거리는 소리, 쉿소리, 짹짹울음소리, 휘파람 소리 같은 느낌이 나며 주위가 조용하면 더 심해지는 느낌이 들어 특히나 잠자기 전 너무 조용하면 잠을 못들어 라디오, 잔잔한 음악, 잠잘오게 하는 어플소리 등을 틀어놓고 자야되는 경우가 있습니다.

 

 

귀울림 증상과 이명은 약간의 차이가 있기에 전문가가 아니면 구분하기 힘든 부분이 있습니다. 약간의 차이점 한번 알아보겠습니다.

 

▶▶ 귀울림 원인

첫번째, 귀의 감염이나 막힘으로 발생

중이염 으로 귀통증과 먹먹함 증상, 발열, 두통 을 수반 합니다.

두번째, 청신경 손상으로 나이가 들면 어느정도 퇴행성 변화가 나타 납니다.

세번째, 90% 이상 청력 손실로 이어진다.

 

▶▶ 이명의 원인

시끄러운 소리에 장시간 노출 되었을때

목수, 조종사, 공장노동자, 오랜기간 헤드폰, 이어폰으로 시끄러운 음악을 들어온학생등

이는 병원에 가서 검사를 받아도 아무런 증상이 나타나지 않는 경우가 많습니다.

 

 

▶▶ 귀울림 및 이명 예방법

첫번째, 술, 담배 등을 하지 않습니다.

두번째, 과다 카페인이 함류된 에너지 드링크 등을 멀리 합니다.

세번째, 과로는 금물! 일을 하더라도 주기적인 휴식시간을 두어야 합니다.

네번째, 스트레스 를 피하는것이 좋습니다. (쉽지 않습니다. 좋은생각만 하면서 살자구요)

 

 

한쪽귀가 울려요 라고 말씀 하시는분들 소음에 오랜기간 노출하신 분들이 대부분 입니다. 예전보다 이런증상 으로 고통을 호소하는 분들이 많이 생겼다고 합니다. 또한 연령대도 낮아졌습니다. 귀울림 현상은 생활습관에서 조금만 신경쓴다면 고칠수 있고 일어나지 않는 질환 입니다. 지금도 늦지 않았습니다. 헤드폰, 이어폰 귀에서 빼버리고 술, 담배, 커피 줄이는건 어떻신지요??

 

 

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