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다비의 건강정보

비타민씨)감기에 효과 없다고 합니다!

인마이드림 2016. 12. 9. 08:49
비타민C 감기예방과 치료에 효과적일까요?

비타민C와 감기와의 논란은 60년 전 부터
시작되었다고 합니다.

우리는 겨울이오고 찬바람이 불면 따끈한
유자차를 끓여먹거나 감기라도 걸리면 귤을
챙겨먹기도 하는 등 감기하면 비타민씨를
연상하게 되는데요!

최근 연구결과에 의하면 비타민씨는
감기의 예방과 치료에 아무 효과가 없는 것 으로
나타났다고 합니다.
(헐...수용성이며 지용성이며 하던 그 처방들은
어이하나요 ㅎ.ㅎ;)


비타민씨가 감기에 효과를 나타낼때엔
운동선수들 이나 특별하게 극한상황에서 효력을
나타내기도 한다고 합니다!

감기는 치료보다는 예방이 중요한다고 하죠!
잘 먹고, 잘 쉬는것이 최고의 감기예방법
이라고 합니다!

차갑고 건조한 날씨를 좋아한다는 감기바이러스
딱 지금 날씨인데요!
더 잘챙겨먹고 더 잘자고 잘 쉬어서
감기 걸리지 않도록 조심하여야 겠습니다.


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