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안녕하세요! 인마이드림 건강정보 편 입니다. 오늘은 소음인 다이어트 방법에 대해 알아보겠습니다. 소음인 하면 일단 조용하고 움직이는걸 싫어하고 집에만 있으려고 하는 성향을 가지고 있습니다. 체질에 따라 다이어트 방법 다릅니다. 본인이 소음인 이라면 과감히 같이 알아보면 됩니다.^^ 평균적으로 상체보다 하체가 발달 되었는데요 골반이 크고 앉은 자세가 안정적 이며 키가 작은 분들이 많습니다. 여자분들은 아이를 잘 낳는다고 해요 성격은 조용하고 내성적 이며 소극적인 분들이 많은데요 남들 앞에서 하는건 싫어해도 묵묵히 자신에게 주어진 일들은 묵묵히 꼼꼼히 디테일하게 처리하고 실수도 적게 한다고 합니다. ▶▶ 소음인 다이어트 에 좋은 모든것?? 첫번째, 스트레칭으로 근육을 적당히 자극하여 근력을 유지하며 몸의 밸..