뱃살 찌는 이유 간단하게 알아보기
안녕하세요! 인마이드림 건강정보 편 입니다. 오늘은 뱃살 찌는 이유 에 대해 알아보려 하는데요 많은 분들이 알고 있지만 그리고 알면서도 속수무책으로 당하고 있습니다. 저또한 오늘은 다시한번 뱃살 찌는 이유 에 대해 보고 상기시키는 시간이 되려 합니다. 남자뱃살, 여자뱃살 빼는 방법은 똑같은거 같아요. 원인을 알아보고 안하면 되는데 마음처럼 쉽지 않은게 다이어트 인거 같네요 ◆달달한 음료◆ 설탕이 들어간 음료 인데요 특히나 콜라, 사이다가 대표적 입니다. 저도 당장 콜라를 끊어야 될거 같아요 또한 함정이 있는데요 과일쥬스, 오렌지 쥬스 등 당이 많이 들어간 음료 또한 마찬가지 입니다. 요즘 생과일 압착된 음료 가 아주 인기를 끌고 있지만 실상은 인슐린을 올려 살이 찌게 만드는 특히나 뱃살을 찌게 만드는 고..
다비의 건강정보
2018. 2. 23. 23:17
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