인마이드림

안녕하세요! 인마이드림 건강정보 편 입니다. 오늘은 체지방 감량 식단 슬기롭게 계획해서 짜보려고 하는데요 잘 될지 모르겠습니다. 지금 다이어트 중이신 분들 중 체중감소는 했는데 체지방 감량 이 안되시는분들 이나 효과좋은 다이어트 를 원하시는 초보 다이어터 분들은 같이 하면 좋을거 같습니다. 저는 매일같이 5km씩 빡세게 운동 하고 있습니다. 체중감량 도 안되지만 체지방 감량 또한 되지 않고 있어요 최근에 효과좋은 다이어트 보조제 도 상담 받아서 알아봤고 결제까지 끝난 상태 입니다. ▶지난글 보기! 클릭◀ 밥도 많이 먹기도 하지만 맵고 짠 음식 을 많이 먹는게 근본적으로 잘못 됬다고 생각 되는데요 운동도 운동 이지만 결국 좋은 식단이 건강한 다이어트 를 하게 하는 원동력이 아닌가 생각 됩니다. 운동 시작한..